BASIS
Зал функционального тренинга в Санкт-Петербурге
Зал функционального тренинга в Санкт-Петербурге
Первые 3 пробные тренировки за 900 рублей
Функциональный тренинг с индивидуальной нагрузкой для всех возрастов в Санкт-Петербурге
Внутренняя таблица рекордов BASIS
Нет годовых абонементов
итоги тренировки прямо в смартфоне
Запишись на тренировку
стань частью семьи BASIS
стань частью семьи BASIS
Полюби движение вместе с basis
С нами фитнес - это больше чем спорт: дружное сообщество, новые знакомства и единомышленники
выдаем индивидуальные нагрудные пульсометры
зал площадью 220 кв. метров
оснащенный современным оборудованием
оснащенный современным оборудованием
дружеская атмосфера
на тренировках
на тренировках
Профессиональный
участие в различных соревнованиях
тренерский состав
Полюби движение вместе с basis
С нами фитнес - это больше чем спорт: дружное сообщество, новые знакомства и единомышленники
выдаем индивидуальные нагрудные пульсометры
зал площадью 220 кв. метров
оснащенный современным оборудованием
оснащенный современным оборудованием
дружеская атмосфера
на тренировках
на тренировках
Профессиональный
участие в различных соревнованиях
тренерский состав
Выберите интересующую вас программу
Групповые функциональные тренировки BASIS направлены на развитие и улучшение твоей физической формы, выносливости, силы, скорости и координации движений
скоро запуск нового направления
BASIS Run
basis fit
55 мин
Тренировки направленные на развитие баланса, координации, силы и выносливости
BASIS junior
Подготовка к выполнению норм ГТО, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств
BASIS 60+
Тренировки с достаточно высокой мышечной активностью, адекватной физиологическим возможностям организма
55 мин
55 мин
Для любого уровня подготовки
приходите на пробные 3 занятия всего за 900 рублей
Тренируйтесь вместе с BASIS! Уникальный опыт и новые друзья ждут вас в нашем зале
приходите на пробные 3 занятия всего за 900 рублей
Тренируйтесь вместе с BASIS! Уникальный опыт и новые друзья ждут вас в нашем зале
Для любого уровня подготовки
пакеты тренировок
*Колличество приобретенных пакетов тренировок фиксируется в личном кабинете
разовое занятие в basis
Действительно 7 дней
800 рублей
4 тренировки basis
Действительны 40 дней
2800 рублей
3200 рублей
12 тренировок basis
Действительны 40 дней
8400 рублей
9600 рублей
8 тренировок basis
Действительны 40 дней
5600 рублей
6400 рублей
Удобнее в приложении BASIS FIT
- Оплата тренировок
- Выбор даты и времени занятия
- Запись на персональную тренировку
- Ссылки на телеграм-чаты BASIS
- Дополнительная информация о клубе
- Уведомления о тренировках
На телефонах Huawei, Honor скачайте из Арр Gallery приложение Gspace, установите его, на рабочем столе телефона появится папка под названием «Google», в ней уже будет приложение Google Play заходим в него и ищем нужное нам приложение
Почему выбирают Basis
На наших занятиях мы используем нагрудные пульсометры, благодаря им мы контролируем ваш пульс и нагрузку, а в конце занятия вы получаете отчет о тренировке в мобильном приложении. Вы увидите сколько Ккал вы потратили за занятие и как развивалось ваше сердце
Эффективность и безопасность
Результаты исследования функционального тренинга показали существенные преимущества над силовым: отмечалось увеличение силы на 58% большее, чем у другой группы, улучшение координации на 196%, уменьшение болей
в суставах на 30%
в суставах на 30%
Интерактивность и наглядность
Простота и доступность
Эмоции и атмосфера
Мы прекрасно знаем, что обстановка на занятии сильно влияет на её качество. На тренировках играет музыка, а тренерский состав поддерживает профессионально и эмоционально работать на результат. Тренировки превращаются в увлекательный процесс
Практически все упражнения построены
и смоделированы с реальных движений в жизни человека. Ни на каком стандартном тренажере эти движения не смоделируешь
и смоделированы с реальных движений в жизни человека. Ни на каком стандартном тренажере эти движения не смоделируешь
Индивидуальный подход
Совместно с вами мы подберем индивидуальную нагрузку, поставим технику движений и проконтролируем, чтобы не было травм, а вы уходили
из нашего зала с великолепным настроением!
из нашего зала с великолепным настроением!
сотни теплых отзывов на различных площадках
Мы работаем для вас честно и открыто
Ответы на часто задаваемые вопросы
Наши занятия проходят в индивидуально-групповой форме. Это значит, что вы приходите по расписанию в группу, но нагрузку мы подбираем вам индивидуально, исходя из ваших физических возможностей и ограничений. Поэтому ваш уровень подготовки абсолютно не важен
Кроссфит - это профессиональный спорт включающий в себя тяжелую атлетику и элементы спортивной гимнастики. Мы не используем большие веса, и стараемся подобрать нагрузку под каждого занимающегося, но некоторые элементы кроссфита мы используем в наших тренировках
Да, у нас раздельные раздевалки для мужчин и женщин с душевыми и фенами. А также кулер с водой
контакты
Станьте частью семьи BASIS
меню
адрес
Байконурская ул., 22, Санкт-Петербург
ООО "БАЗИС ФИТНЕС" / ИНН: 7814763212 / ОГРН: 1197847168210
Design by EVG
Работаем
с 8:00 до 22:00
с 8:00 до 22:00
